Giải pháp giúp chị em đối phó với mỡ bụng sau sinh nở

Mỡ bụng béo phì là một vấn đề vô cùng phức tạp và nan giải, đau đầu, những khối mỡ thừa sau khi sinh nở đặc biệt là ở vòng hai khiến hầu như tất cả các chị em đều lo lắng đứng ngồi không yên. Dưới đây là giải pháp giúp chị em đối phó với mỡ bụng sau sinh nở

>> Top 5 loại hoa quả giúp bạn giảm cân nhanh chóng nhất.

>> Tự kiểm soát vòng eo của mình với những bí quyết đơn giản

>> Phương pháp tập luyện cho vòng bụng nhỏ gọn

Lý giải tại sao mà mỡ thừa luôn đeo bám chị em như sau

- Nạp quá nhiều chất dinh dưỡng vào cơ thể trong quá trình mang thai và cho con bú.

- Khi mang thai cơ thể người phụ nữ thường ở trạng thái “dãn nở” hết mức, đặc biệt là ở vùng bụng khiến cho mỡ thừa có “khoảng trống” để tích tụ.

giam-can-sau-sinh

Giảm cân sau sinh không hề khó

- Thời kỳ cho con bú, cơ thể có xu hướng tích nhiều mỡ do mỡ là một trong những thành phần tạo nên lượng sữa mẹ dồi dào.

- Các cơ vùng xương chậu của phụ nữ sau sinh thường yếu hơn giai đoạn trước đó làm ảnh hưởng xấu đến tư thế ngồi, đi lại, gây nguy cơ tăng tích luỹ mỡ.

- Giai đoạn nuôi con nhỏ khiến phụ nữ bị căng thẳng, mệt mỏi, quá sức với việc chăm sóc con nên dễ bị stress, mất ngủ kéo dài dẫn đến thừa cân, tích tụ mỡ thừa.

- Để đối phó với lượng mỡ thừa cứng đầu trên cơ thể quả là không đơn giản cần một sự quyết tâm lớn của các mẹ, một chế độ ăn uống ngủ nghỉ khoa học sẽ góp phần lớn trong việc lấy lại vóc dáng nhanh chóng cho các chị em song hành cùng đó là chế độ luyện tập hợp lý với máy tập cơ bụng

Bí quyết giảm cân sau sinh với máy tập cơ bụng

- Máy tập cơ bụng đã không còn là quá xa lạ với các chị em, hàng ngày hàng giờ, đều đã được quảng cáo trên báo đài, truyền hình, trên mạng internet đã mang lại những thông tin đầy đủ cần thiết về chức năng và sự hiệu quả cũng như cách tập luyện cho người xem

may-tap-co-bung

Máy tập cơ bụng Six Pack Care 2015

- Máy tập cơ bụng Six pack Care là một trong những sản phẩm máy tập bụng có tinh năng và sự hiệu quả vượt trội hơn cả, có tới 6 lò xo thép trợ lực luyện tập và hệ thống con lăn mát xa sẽ giúp bạn tập luyện ở một tư thế thoải mái nhất dễ chịu nhất mà vẫn hiệu quả bất ngờ

- Ngoài ra Máy tập bụng Six Pack care còn hỗ trợ thêm người tập dây co dãn tập cho bắp tay và tập luyện được cả vùng đùi, mông, hông, bả vai đa chức năng cho tất cả các nhóm cơ trên cơ thể, nào còn đợi gì nữa hãy nhấc máy nhanh tay gọi điện đến số 0466727772 để được sở hữu và nhận nhiều ưu đãi may mắn từ công ty chúng tôi nhé.